Уважаемые ребята, прошу вас ответить на вопросы по теме: "Психологический портрет подростка".
1) Как исправить плохой характер?
2) Как управлять эмоциями и чувствами?
3) Как справиться со стрессом?
1) Как исправить плохой характер?
2) Как управлять эмоциями и чувствами?
3) Как справиться со стрессом?
1.Начнем с того что плохого характера не бывает,бывает плохое воспитание..Что бы исправить плохое воспитание попросите взглянуть подростка на его поступкисо стороны. Пусть постарается увидить себя со стороны Возможно он поимет свои ошибки и постарается исправить.
ОтветитьУдалить2.управлять эмоциями не так уж просто,но это возможно.Постараися ему объяснить что он должен сдерживать эмоции когда это нужно.Пусть думает перед тем как сказать или сделать.Что бы он не говорил он должен хорошо подумать пусть не выплескивает эмоции на окружающих и следит за своим поведением.
3.Стресс это очень не приятное явление,и его не просто исправить.Сильный стресс можно получить от отношений с кем то,от ссоры,от смерти кого либо.Очень хороший способ от стресса найти в его причине что то положительное,хорошую сторону.Еще хорошо занятся каким то делом,уити с головой.
1) ХАРАКТЕР - это совокупность основных, наиболее устойчивых личностных качеств человека, его отличительных особенностей, которые проявляются в его поведении. Чтобы исправить плохой характер надо в первую очередь иметь "СИЛУ ВОЛИ." Человек с сильной волей решителен и настойчив в достижении своей цели.
ОтветитьУдалить2) Чтобы управлять эмоциями нужно:
заводить больше друзей,
много общаться,
можно выражать своё мнение.
3) Самым лучшим средством с борьбой со стрессом является смех. Смех повышает настроение.
Надо расслабится, заняться шопингом.
Ещё можно прогуляться на свежем воздухе. И в результате стресс пройдёт.
1)Нужно следить за собой и своими действиями.Когда ты начнёшь видеть это ты начнёшь понимать какой твой характер и будеш стараться исправиться.
ОтветитьУдалить2)Чувства и эмоций не всегда на вашей стороне.
Их не трудно контролировать,но трудно научится контролироать.
Нужно следить за собой и своими действиями.
Характер тоже проявляет себя в совокупности черт поведения. Характер формируется по мере взросления. Его можно исправить например хорошими поступками: делать добро, исправлять характер то есть внушать себе что не надо так поступать.
ОтветитьУдалить2. Нужно быть сдержанным, контролировать себя, не довать им управлять тобой и содной стороны не бояться их. Например если тыиспытываешь чувства паники, страха, угрозу или давление, необходимо дать выход своим чувствам.
3.Стресс может быть у каждого человека если захочешь справится с ним легко. Возникновение стресса у подростков может произойти по разным причинам: распад семьи, неудачи в школе, привод в полици и т. д. Из стресса нужно выходить: Успокоится, подумать что, не все еще потеряно и продолжать свой путь не расстраиваться и совладать со стрессом.
1.Чтобы исправить плохой характер нужно избавиться от плохих привычек,нужно перестать психовать,слушаться взрослых, читать много полезной дитературы и отказаться от интернета, нужно ещё держать себя в руках.2.Самое главное человеку держать себя в руках сдерживать свои эмоции, чтобы управлять всем этим нужно иметь очень близких людей, которые помогут тебе в поддержке, которые смогут тебя поддержать...
ОтветитьУдалить3. Нужно успкоиться и держать себя в руках, чтобы не натворить ничего плохого, просто надо забыть что произошло с тобой, ещё нерв успокаивает шоколадка,это очень помогает.
1) мой взгляд, характер с рождения и его не исправить, но сделать лучше возможно))В первую очередь нас воспитывают родители, учат , помогают нам различать что хорошо, а что плохо!Так же мы сами можем его изменить тренировать силу воли, сдерживать свои эмоции и быть благодарнее к другим людям...
ОтветитьУдалить2) Когда я немного психую мне часто говорят "посчитай до 10 и промолчи" и это помогает....ты во время счета как бы опускаешь все эмоции на второй план и не говоришь этого другому.А вот на счет чувтв стоит задуматься! Если это симпатия к кому-либо нужн сдерживать себя, не "вешаться" на этого человека и вести себя соответствующи обстановке вокруг...Если это ненавесть то соит просто не обращать внимания на этого человека, вести себя так как будто тебе "паралельно" на него...
3)Прежде всего нужно скушать шоколадку или что-то вкусненькое....Это настроение поднимает))Можно заняться чем, что очень "затягивает" и просто этим заниматься..Можно пройтись с лучшими друзьями по улице или просто дома чай попить* будет легче...Еще очень важно рассказать о своей проблеме которому очень доверяешь и уверен в нем...
1) Характер очень сложно изменить, но возможно! Сначала надо осознать какие именно недостатки в твоём хорактере и только потом старатся его исправить! Нужно стараться сдерживать себя и прислушиватся к мнению других. Без нервов выслушивать советы.
ОтветитьУдалить2)Когда я нервничаю, у меня редко получается себ сдержать, но иногда начинаю про себя считать до 10 или думать про что-то другое!
3)На мой взгляд чтобы справиться со стрессом не надо замыкаться в себе, а понять ситуацию и хорошо разобратся в ней и рассказать кому-нибудь. Некоторые люди что бы успокоится начинаеют делать уроки или другую работу...... можно просто съесть шоколадку..))
1.Характер тесно связан с темпераментом человека и его способностями. В какой-то мере он является одной из составляющих частей характера, т.к. обуславливает форму проявления реакций человека, динамику его психических процессов. Тип темперамента изменить нельзя, но человек с сильной волей может контролировать и корректировать его отрицательные черты. Понятие способностей тоже входит в определение характера. Например, развивая способность к труду, мы одновременно развиваем трудолюбие, как черту характера.
ОтветитьУдалить2.Мы умеем подбирать слова, продумываем фразы. Нас с детства учат говорить правильно – в соответствии с ситуацией. Но ведь и состояния, например эмоции, можно подбирать как слова – в соответствии с ситуацией, идеей и задачей. Так как эмоции "приобретение" крайне древнее, изначально более подходящее для жизни в дикой природе, довольно часто они возникают (или не возникают) не там, не тогда когда нужно или не с нужной интенсивностью. Хотелось бы это подправить.
3.Для того чтобы справится со стрессом нужно найти себе какое-нибудь увлекательное занятие как я обычно делаю: Заполняю личный дневник,рассказываю все свои чувства и гнев и мне становиться лучше, а так же это творческие увлечения; даже можно нарисовать на листочке свой стресс и нарисовать клетку , и наконец посадить свой стресс в клетку ну вот и всё!!!